Тут такое дело - учу переднее, с вращением, группировкой и т.п. все нормально (постепенно улучшаю), проблема в том, что при прыжке одно (правое) плечо опережает другое, из-за чего поворот немного неровный, что посоветуете? Или со временем само исправится, как сказал тренер? То есть - стоит ли что-то предпринять или все само исправится? :unsure:
Переднее сальто
10 сообщений
А может дело в "ногах и руках"?)
А может дело в "ногах и руках"?)
То есть?
Тут такое дело - учу переднее, с вращением, группировкой и т.п. все нормально (постепенно улучшаю), проблема в том, что при прыжке одно (правое) плечо опережает другое, из-за чего поворот немного неровный, что посоветуете? Или со временем само исправится, как сказал тренер? То есть - стоит ли что-то предпринять или все само исправится? :unsure:
Обычно такое от привычки делать ролл. И от того, что боятся перевернуться прямо.
"Лечится" многократным исполнением кульбитов (кувырков).
у тебя наверно мах неправильный, попробуй просто разбегаться прыгать и правильно делать мах без вращения, ну а потом уже пробуй полноценное сальто :)
Обычно такое от привычки делать ролл. И от того, что боятся перевернуться прямо.
"Лечится" многократным исполнением кульбитов (кувырков).
Как раз кульбиты то делаю всегда очень хорошо (еще ни раз не уходила в сторону). Поэтому и странно.
То есть?
Одна нога чуть вперёд уходит например...или руками мах не синхронный)
у тебя наверно мах неправильный, попробуй просто разбегаться прыгать и правильно делать мах без вращения, ну а потом уже пробуй полноценное сальто :)
Про мах тренер ничего не говорит. Замечание делает только насчет плеча.
Про мах тренер ничего не говорит. Замечание делает только насчет плеча.
ну так плечо непосредственно связано с махом, лучше выложи видео, так будет намного понятнее.
ну так плечо непосредственно связано с махом, лучше выложи видео, так будет намного понятнее.
Ок. Хочу подождать до конца месяца (то есть еще 2 занятия). Если ничего не изменилось, то выложу видео)