Обсуждение тем

56 сообщений
joss ты попал не туда куда надо,паркур это не сальто,а сальто это просто дополнение к паркуру,так же как и Офп,хотя канешно на определенном этапе развития,включения в свой паркур акробатики наоборот придаст красоту движениям,но это будет после годов тренировок
Привеи всем трейсерам и акростритерам,я занимался полтора года паркуром,и вот теперь начал покарять акрострит,паркур не бросил естественно,у меня всеголишь 2 тренировки в неделю по акростриту,2 по паркуру и 3 по офп и балансу,так вообщем я начал покарять акрострит и...как это чаще всего бывает начал с переднего сальта,на плоскости с разбега кручу хорошо,на чуь согнутые ноги,ну и то это для того чтоб не на прямые,инерцию пагасить.С высоты тоже научился,и раскрываюсь уже вовремя и всё такое,фронт флип прыгаю уже месяц где-то,так вот пожалуйсто подскажите не рано ли мне учиться волл фронт флип и внутренний гейнер?и ещё подскажити технику и одного и другого элемента,ну самые важные особенности хотябы.

Цитата(Eglantt @ 2.5.2009, 19:54)

Паркур без акро, действительно - херня полная.


вот посмотрел трейлер к Настоящей истории, и моё мнение сменилось, паркур и без акры шикарен, но при дефиците спотаов - берёшся за акру
Народ ответьте на мой вопрос плизззззззззз.

Цитата(Sidor @ 17.7.2009, 17:35)

вот посмотрел трейлер к Настоящей истории, и моё мнение сменилось, паркур и без акры шикарен, но при дефиците спотаов - берёшся за акру

Только на видео и при условии профессиональной съёмки и монтажа. Для того, чтобы в реале технику довести до приемлемого уровня - нужно полгода только на физуху потратить и еще полгода на физуху+отработку техники.

Нет такого понятия "дефицит спотов", есть дефицит мозгов. В принципе, к акробатике это тоже относится. Прежде, чем начинать заниматься, нужно, как минимум, знать, как это делать.

Цитата(wizard @ 17.7.2009, 14:36)

Привеи всем трейсерам и акростритерам,я занимался полтора года паркуром,и вот теперь начал покарять акрострит,паркур не бросил естественно,у меня всеголишь 2 тренировки в неделю по акростриту,2 по паркуру и 3 по офп и балансу,так вообщем я начал покарять акрострит и...как это чаще всего бывает начал с переднего сальта,на плоскости с разбега кручу хорошо,на чуь согнутые ноги,ну и то это для того чтоб не на прямые,инерцию пагасить.С высоты тоже научился,и раскрываюсь уже вовремя и всё такое,фронт флип прыгаю уже месяц где-то,так вот пожалуйсто подскажите не рано ли мне учиться волл фронт флип и внутренний гейнер?и ещё подскажити технику и одного и другого элемента,ну самые важные особенности хотябы.

Рано. Начни с кувырков. И учи всё с самого начала. В первую очереь научись делать кувырки вперед-назад, стойку на руках и перевороты вперед и назад (фляк). Потом колесо, потом рондат, потом заднее на ровном. Потом связки рондат-фляк, потом связки рондат-сальто, потом рондат-фляк-сальто. Потом переднее и арабское. А от стенок будешь учиться, когда базовую акробатику поставишь.
В деревне есть одна офигенная возможность - построить площадку самому.

Цитата(ILYHA @ 3.7.2010, 17:14)

вам смешно а мне прыгать не где


Используй деревья в конце концов.Главное поищи получше - может где-то дерево поваленное удачно лежит,или ветки,те что пониже хорошо расположенны.Если уж так все плохо с искусственными техногенными препятствиями,то твой вариант - натуральный метод(Изображение попробуешь - за уши не оторвать;я сам люблю по деревьям лазить аки обезьяна) + спортплощадка(комбо на перекладинах,брусьях и т.д. и т.п. - и офп в норме и скилл достаточный нарабатывается).Ну можешь еще какие-нето развалины,дома заброшенные поискать - но там поосторожнее,не все конструкции там пригодны для паркура - некоторые не достаточно прочные,некоторые имеют острые края и т.д и т.п. так что поосторожнее.Да и некоторые заброшенные територрии не такие уж заброшенные(появятся бугаи с церберами и жетонами охранного предприятия - вот и будешь им обьяснять про фелософию преодоления препятствий))Главное не унывай - я год назад тоже думал,что у нас негде прыгать,а щас скилл растет и как-то на старых местах все новые фишки придумываются,я даже манкураси нашел,где делать.Все само с опытом придет.Удачи!

Цитата(KPEKER @ 3.7.2010, 18:14)

В деревне есть одна офигенная возможность - построить площадку самому.


Да,это огромный+.Мы вон бегаем по городу в поисках спотов,а в деревне можно взять в руки(если они конешно из того места растут))молоток и гвозди,нужный материал(доски,перекладины,пару пеньков),пару матрасов экспроприировать в качестве страховки и сколотить отличную площадку для ПК.

Цитата(KPEKER @ 3.7.2010, 18:14)

В деревне есть одна офигенная возможность - построить площадку самому.

Точно как же я раньше не думал об этом! с завтрашнего дня начну!СПС!

[quote name='Mbrrr' date='3.7.2010, 18:30' post='36892']
Используй деревья в конце концов.Главное поищи получше - может где-то дерево поваленное удачно лежит,или ветки,те что пониже хорошо расположенны.Если уж так все плохо с искусственными техногенными препятствиями,то твой вариант - натуральный метод(Изображение попробуешь - за уши не оторвать;я сам люблю по деревьям лазить аки обезьяна) + спортплощадка(комбо на перекладинах,брусьях и т.д. и т.п. - и офп в норме и скилл достаточный нарабатывается).Ну можешь еще какие-нето развалины,дома заброшенные поискать - но там поосторожнее,не все конструкции там пригодны для паркура - некоторые не достаточно прочные,некоторые имеют острые края и т.д и т.п. так что поосторожнее.Да и некоторые заброшенные територрии не такие уж заброшенные(появятся бугаи с церберами и жетонами охранного предприятия - вот и будешь им обьяснять про фелософию преодоления препятствий))Главное не унывай - я год назад тоже думал,что у нас негде прыгать,а щас скилл растет и как-то на старых местах все новые фишки придумываются,я даже манкураси нашел,где делать.Все само с опытом придет.Удачи!



Блин точно у нас же тут деревьев много! спасибо!
Какой-нибудь материалец по связке "колесо-винт" кто-нибудь встречал?)

Цитата(KPEKER @ 11.7.2010, 20:39)

Какой-нибудь материалец по связке "колесо-винт" кто-нибудь встречал?)

Винт проще с рондата прыгать.
Колесо винт и рандат винт - разные техники, с колеса винт он бальше как боковуха с винтом или как битвист!

Цитата(Eglantt @ 12.7.2010, 3:31)

Винт проще с рондата прыгать.

не знаю не знаю, по-моему с колеса будет проще, потому что там винт идет по технике Эриал-твиста
А вот в связке рондат-винт винт надо делать по гимнастической технике, тоесть сначала отход на бланш пока не увидишь землю, а потом уже кручение. По-моему чистый винт с рондата будет посложней Эриал-твиста

Вообще, по собственному опыту, колесо винт я поставил с первого раза на травке, а рондат винт учился в зале на гимнастической дорожке часа полтора
Как правильно называть элемент:
360 Accuracy или Accuracy 360? то же с кэтом.

Мне кажется правильно 360 accuaracy, так как сначала идет дополнительное вращения, затем основной элемент.
пасиб ;)
фак,я ж смотрел этот видос...хотя там стока жести мог и не приметить))
← К темам раздела «Тренировки»