Паркур – социальное айкидо.
Паркур не учит бегать, прыгать или перелезать через стены…
Этому каждый может научиться на школьных уроках физкультуры.
Паркур учит находить вдохновение в движении, полёт в беге,
гармонию в преодолении ограничений.
Свобода передвижения – это не способность прокладывать путь в городе,
а способность осознать границы своих возможностей и их потенциальное отсутствие.
Преодолевая себя на тренировке, мы преодолеваем те барьеры в нашем сознании, которые мешают нам свободно двигаться.
Познавая свободу движения, мы постигаем универсальный принцип преодоления любых препятствий, как в городе так и в жизни. Мы начинаем использовать эти принципы во всех видах деятельности, достигая лучших результатов, становимся свободными от стереотипов.
Энергия движения – это тот психофизиологический баланс, который позволяет наиболее рационально координировать усилия, точно управляя своим телом.
Паркур учит одной простой вещи – проблема в голове гораздо больше стесняет движения, чем проблема в физической подготовке. Базовые элементы паркура сами по себе достаточно просты. Сложность лишь в том, чтобы поверить в эту простоту и преодолеть в себе дискомфорт использования непривычных движений.
Когда несколько раз преодолеваешь неспособность выполнить какой-либо элемент, возникает определённый психологический комплекс освобождения от оков несовершенства тела с помощью психического расслабления для уточнения координации. Потом этот принцип экстраполируется на остальные виды деятельности.
Паркур на социальном уровне
С социальной точки зрения, паркур – это гармония между человеком и городом.
Рамки и препятствия, которые ограждают нас в повседневной жизни и направляют наши шаги в строго определённое русло, с одной стороны, социальной, координируют траффик, другой, психологической, ограничивют свободу.
Но ограничение свободы индивида происходит добровольно, вследствие чего возникает когнитивный диссонанс -
с одной стороны, “меня контролирует среда, но я добровольно ей подчиняюсь, потому что так лучше для всех”.
С другой – “я свободная личность, которая хочет (но не может) ходить, где мне хочется”…
Это отражается во всех сферах жизни, среда выбирает за нас, где и сколько нам работать, куда и в какое время приезжать, кого видеть, а кого нет…
Паркур даёт возможность почувствовать гармонию с окружающим городским пейзажем, используя препятствия в городе для самосовершенствования. Один раз посмотрев на жизнь другими глазами, человек будет искать гармоничный способ решения проблем и в других сферах.
Через примирение со средой, а не через противостояние ей, человек максимизирует свой энергообмен.
Через изменение себя, а не среды, человек учится адаптироваться и становиться сильнее.
Становясь сильнее, человек обретает спокойствие и избавляется от страха, и, как следствие, от агрессии, так как агрессия – функция страха.
Паркур – телесная терапия, которая всегда с тобой
Можно сказать что паркур – это социальное айкидо.
Импровизация в движении
Достигнув определённого мастерства в движениях, мы можем уже не стеснять себя рамками заранее выбранной трассы, а двигаться по незнакомым маршрутам, на ходу определяя для себя, какой элемент выполнить на каком препятствии, какой навык в каком месте использовать. Именно здесь паркур превращается в искусство. Настоящее творчество происходит в голове, психическая свобода и самосовершенствование всех аспектов своей личности делают трейсера гармоничным.
Отличие паркура от спорта.
Паркур не является спортом как таковым, потому что конфликтологический аспект большинства видов спорта аналогичен принципу ведения войны - желание человека унизить себе подобного, чтобы на мгновение показаться лучше.
Паркур же ставит другую задачу - на самом деле стать лучше, но не другого человека, а себя самого в предыдущий момент времени.
Критерием оценки успешности деятельности в данном случае, будет выступать не способность победить кого-то, а способность выполнить элемент, чтобы преодолеть препятствие.
Таким образом, паркур не провоцирует соперничество, хотя оно конечно возможно в силу незрелости контингента трейсеров.
Важным также является то, что паркур имеет предел напряжению, но не имеет предела совершенству, в отличие от спорта. В какой-то момент преодоление препятствий превращается в занятный отдых, а не в критическое напряжение всех сил.
Таким образом, соревнования по паркуру – это непонимание глубины и социальной значимости этого вида деятельности.
Паркур и философия просветления
Каноны дзэн хотя и понятны современному человеку как культурный факт, но разница в восприятии мира сейчас и в прошлом затрудняет применение старых методик достижения просветления.
Современная технология просветления должна быть органично связана с текущей действительностью.
Кроме этого, в связи с увеличением нагрузки на каналы восприятия, пробиться к сердцу современного человека становится весьма сложно. Обилие альтернативных субкультур и суррогатных коммерциализированных моделей восприятия действительности, а также постоянное совершенствование технологий социального управления, делает случайное просветление практически невозможным. В связи с этим, человеку, желающему достичь гармонии, необходимо не просто углу(вырезано)ся в философию и историю дзэн, но и принимать активное участие в каком-либо виде деятельности, способствующем достижению гармонии с окружающим миром.
В паркуре есть для этого всё необходимое – физические нагрузки, развитие воли, координации движений, преодоление.
Таким образом, паркур способствует освобождению сознания.
Беги. Будь свободен.
Автор 3263927
Московская Академия Паркура
Паркур не учит бегать, прыгать или перелезать через стены…
Этому каждый может научиться на школьных уроках физкультуры.
Паркур учит находить вдохновение в движении, полёт в беге,
гармонию в преодолении ограничений.
Свобода передвижения – это не способность прокладывать путь в городе,
а способность осознать границы своих возможностей и их потенциальное отсутствие.
Преодолевая себя на тренировке, мы преодолеваем те барьеры в нашем сознании, которые мешают нам свободно двигаться.
Познавая свободу движения, мы постигаем универсальный принцип преодоления любых препятствий, как в городе так и в жизни. Мы начинаем использовать эти принципы во всех видах деятельности, достигая лучших результатов, становимся свободными от стереотипов.
Энергия движения – это тот психофизиологический баланс, который позволяет наиболее рационально координировать усилия, точно управляя своим телом.
Паркур учит одной простой вещи – проблема в голове гораздо больше стесняет движения, чем проблема в физической подготовке. Базовые элементы паркура сами по себе достаточно просты. Сложность лишь в том, чтобы поверить в эту простоту и преодолеть в себе дискомфорт использования непривычных движений.
Когда несколько раз преодолеваешь неспособность выполнить какой-либо элемент, возникает определённый психологический комплекс освобождения от оков несовершенства тела с помощью психического расслабления для уточнения координации. Потом этот принцип экстраполируется на остальные виды деятельности.
Паркур на социальном уровне
С социальной точки зрения, паркур – это гармония между человеком и городом.
Рамки и препятствия, которые ограждают нас в повседневной жизни и направляют наши шаги в строго определённое русло, с одной стороны, социальной, координируют траффик, другой, психологической, ограничивют свободу.
Но ограничение свободы индивида происходит добровольно, вследствие чего возникает когнитивный диссонанс -
с одной стороны, “меня контролирует среда, но я добровольно ей подчиняюсь, потому что так лучше для всех”.
С другой – “я свободная личность, которая хочет (но не может) ходить, где мне хочется”…
Это отражается во всех сферах жизни, среда выбирает за нас, где и сколько нам работать, куда и в какое время приезжать, кого видеть, а кого нет…
Паркур даёт возможность почувствовать гармонию с окружающим городским пейзажем, используя препятствия в городе для самосовершенствования. Один раз посмотрев на жизнь другими глазами, человек будет искать гармоничный способ решения проблем и в других сферах.
Через примирение со средой, а не через противостояние ей, человек максимизирует свой энергообмен.
Через изменение себя, а не среды, человек учится адаптироваться и становиться сильнее.
Становясь сильнее, человек обретает спокойствие и избавляется от страха, и, как следствие, от агрессии, так как агрессия – функция страха.
Паркур – телесная терапия, которая всегда с тобой
Можно сказать что паркур – это социальное айкидо.
Импровизация в движении
Достигнув определённого мастерства в движениях, мы можем уже не стеснять себя рамками заранее выбранной трассы, а двигаться по незнакомым маршрутам, на ходу определяя для себя, какой элемент выполнить на каком препятствии, какой навык в каком месте использовать. Именно здесь паркур превращается в искусство. Настоящее творчество происходит в голове, психическая свобода и самосовершенствование всех аспектов своей личности делают трейсера гармоничным.
Отличие паркура от спорта.
Паркур не является спортом как таковым, потому что конфликтологический аспект большинства видов спорта аналогичен принципу ведения войны - желание человека унизить себе подобного, чтобы на мгновение показаться лучше.
Паркур же ставит другую задачу - на самом деле стать лучше, но не другого человека, а себя самого в предыдущий момент времени.
Критерием оценки успешности деятельности в данном случае, будет выступать не способность победить кого-то, а способность выполнить элемент, чтобы преодолеть препятствие.
Таким образом, паркур не провоцирует соперничество, хотя оно конечно возможно в силу незрелости контингента трейсеров.
Важным также является то, что паркур имеет предел напряжению, но не имеет предела совершенству, в отличие от спорта. В какой-то момент преодоление препятствий превращается в занятный отдых, а не в критическое напряжение всех сил.
Таким образом, соревнования по паркуру – это непонимание глубины и социальной значимости этого вида деятельности.
Паркур и философия просветления
Каноны дзэн хотя и понятны современному человеку как культурный факт, но разница в восприятии мира сейчас и в прошлом затрудняет применение старых методик достижения просветления.
Современная технология просветления должна быть органично связана с текущей действительностью.
Кроме этого, в связи с увеличением нагрузки на каналы восприятия, пробиться к сердцу современного человека становится весьма сложно. Обилие альтернативных субкультур и суррогатных коммерциализированных моделей восприятия действительности, а также постоянное совершенствование технологий социального управления, делает случайное просветление практически невозможным. В связи с этим, человеку, желающему достичь гармонии, необходимо не просто углу(вырезано)ся в философию и историю дзэн, но и принимать активное участие в каком-либо виде деятельности, способствующем достижению гармонии с окружающим миром.
В паркуре есть для этого всё необходимое – физические нагрузки, развитие воли, координации движений, преодоление.
Таким образом, паркур способствует освобождению сознания.
Беги. Будь свободен.
Автор 3263927
Московская Академия Паркура