Какова ваша самая серьезная травма и время, в течении которого вам нельзя было тренироваться?
Самая серьезная травма
39 сообщений
Суставную сумку в локе порвал. Ладно хоть не вывих в обратную сторону :)
1) вывих голеностопа, обои(левая и правая нога) и не раз, очень больно и восстановление долгое, первый раз 6-7 недель,
потом быстрее 3-4 до полной работоспособности.
2) связки надколенника, более 8 недель.
потом быстрее 3-4 до полной работоспособности.
2) связки надколенника, более 8 недель.
перелом руки, сломаны локтевая и лучевая кость полностью + смещение,такое,что одна кость зашла за другую,в общем рука-гармошка :) Делали операцию,вставляли пластину,восстанавливался около 7 месяцев,примерно с лета начал серьезно подходить к тренировкам,недавно снова ложился в больницу,пластину вынимали,сейчас рука как новенькая.
В паркуре - ничего серьёзного. Падения бывали, но как-то всё легко обходилось.
В акрострите были два нехороших повреждения (растяжение запястья - перерыв две недели и растяжение поясницы - перерыв полгода% ), но тема не об нём.
В акрострите были два нехороших повреждения (растяжение запястья - перерыв две недели и растяжение поясницы - перерыв полгода% ), но тема не об нём.
да как так то? вы почему занимаетесь вам похрен на себя! фуу блин аж читать противно! неохота прыгать! ппц! у меня ничего серьезного как и у моих друзей небыло! так... растяжения потянутые связки! всё! как так вы тренитесь! безопаснее надо!
Самая серьёзная перелом ноги, пошёл на тренировку на прыгался, домой когда уходил подскользнулся и сломал ногу =( ну а во время тренировок, растяжение и пару синяков
судьба.
Самая серьёзная, пожалуй, когда пробил голень с аккураси. Кровь три дня не останавливалась, но тренировался уже на следующий день
Сильно разбил нос, когда учил RailFlip. Перекрутил((
поэтому в начале следует довести рол до автоматизма, я естественно этого тоже не сделал, но к счастью нос не разбил )
Ну я тогда по порядку начну
1 - 3 года назад перелом фаланги на левой стопе - 2.5 месяца восстоновления.
2 - 2 года назад отбил пятку, сломал мизинец, выбил плече с разрывом мышц - 3.5 - 4 месяца востоновления
3 и надеюсь последняя травма http://parkourforum.ru/index.php?showtopic=468 восстонавливался 7 месяцев без тренеровок. начал заниматся пару недель назад.
1 - 3 года назад перелом фаланги на левой стопе - 2.5 месяца восстоновления.
2 - 2 года назад отбил пятку, сломал мизинец, выбил плече с разрывом мышц - 3.5 - 4 месяца востоновления
3 и надеюсь последняя травма http://parkourforum.ru/index.php?showtopic=468 восстонавливался 7 месяцев без тренеровок. начал заниматся пару недель назад.
Я думаю стоит тогда писать сколько занимаешься и когда травмы получил :) Занимаюсь 3 года, травмы в первые 3 месяца.
Я думаю стоит тогда писать сколько занимаешься и когда травмы получил :) Занимаюсь 3 года, травмы в первые 3 месяца.
можно писать про травмы - как получил, где, когда и т.д., хотя тема касается самой серьезной травмы, которую ты получил во время тренировок. можно добавить, через какое время после начатия тренировок получил эту травму и т.п.
Сломал ногу и плечо когда упал с третьего этажа. Это было год назад.
:o
У меня вывих голеностопа,или что то в этом роде,неприятная штука,ходить вообще не кайф было <_< Ну это уже дааавно было,года полтора назад :)
никогда не ломал ничего серьезного)тьфу-тьфу
Но был один тупой случай когда сломал палец на руке по дороге на тренировку=)
а так только ноги подворачивал в первое время.....
Но был один тупой случай когда сломал палец на руке по дороге на тренировку=)
а так только ноги подворачивал в первое время.....
Перелом лодыжки <_< От довольно пустячного падения.
да как так то? вы почему занимаетесь вам похрен на себя! фуу блин аж читать противно! неохота прыгать! ппц! у меня ничего серьезного как и у моих друзей небыло! так... растяжения потянутые связки! всё! как так вы тренитесь! безопаснее надо!
У меня ничего серьёзного, растянул коленные связки:
согревающие мази, элостичний бинт и через 2 недели к тренировкам.
Выбитое из сустава плечо ,неделю рука вообще не шевелилась.
Уже два года травме до сих пор побаливет.
Зато стала пц гибкая (как мельница блин)
Уже два года травме до сих пор побаливет.
Зато стала пц гибкая (как мельница блин)