Рубрикатор тем.
Модераторы заполняют редактируя этот пост.
По инициативе Fabien'а.
Привет! Данное FAQ предназначено для новичков и тех, кто на этом форуме впервые. Пожалуйста, потратьте 10 минут времени и ознакомьтесь с данной темой - здесь будут даны ответы на наиболее часто задаваемые вопросы, а так же проведена небольшая экскурсия по нашему форуму!
Перед тем, как начать "экскурсию", хотелось бы обратить ваше внимание на два раздела
(названия тем содержат ссылку на описываемую тему):
Правила форума - рекомендуются к прочтению, что бы потом не возникало вопросов почему мой пост или тему удалили.
Помощь - здесь вы найдете ответы на все технические вопросы о том, как пользоваться нашим форумом и как использовать ту или иную его функцию.
Теперь перейдем непосредственно к "экскурсии".
Для начала хотелось бы выделить темы, содержащие наибольшее количество полезной информации для тех, кто хочет начать заниматься паркуром или повысить свой уровень мастерства
Сборник статей о и для пк (все самые полезные статьи рунета)
В данной теме содержатся практически все самые важные статьи о паркуре в рунете! Прочитав их, вы узнаете море полезной информации о такой дисциплине, как паркур. Все статьи разделены по темам для более удобного ориентирования.
Элементы паркура
Еще одна важная тема, в которой описана техника выполнения большинства элементов из паркура, а так же возможные подводящие упражнения и методику обучения. Эта тема создавалась полностью силами нашего форума, поэтому перед собой вы видите оригинал.
Бегай быстро и без травм
Бег в паркуре очень важен, и поэтому мы рекомендуем для вашего ознакомления замечательную книгу Гордона Пири о правильной технике бега. Даём вам гарантию, что вы узнаете много нового о правильной технике бега и улучшите свою.
Полезное трейсеру (об отжиманиях, подтягиваниях, растяжке и т.п)
В данной теме подробно описывается:
1) техника выполнения всех возможных видов подтягиваний, отжиманий, за развитие каких мышц они отвечают.
2) комплекс для развития гибкости. Мы считаем, что данное учебное видео является одним из лучших существующих.
3) Как самому сделать домашний тренажер для тренировок акураси (прыжков на точность).
И не только это. Обязательно просмотрите данную тему!
Развитие гибкости ног (опыт китайского ушу)
В дополнение к видео-урокам по растяжке из предыдущей темы. Советуем посмотреть!
Последовательность изучения элементов паркура
Очень хорошая и полезная тема, так же созданная администраторами нашего форума. Название темы говорит само за себя. Полное понимание данной темы существенно облегчит ваш путь к вершинам паркура. Единственное замечание: вы должны знать английские названия элементов, что бы разобраться о чем идет речь.
Обучающее видео
В данном разделе вы сможете найти обучающее видео (туториалы - tutorials) по многим элементам паркура и акробатики. Раздел пополняется и развивается.
Видео по темам
В данном разделе вы найдете подборку видеороликов (а в большинстве тем еще и биографию) трейсеров, оказавших наиболее сильное влияние на развитие паркура во всем мире! Каждому трейсеру выделена отдельная тема. Особое внимание уделите темам про Давида Бэлля и Сирилла Раффаэлли. Их должен знать каждый!
Полезной будет тема и про Обувь для паркура . Почитайте и узнаете много нужной информации о различных моделях кроссовок и кед, которые были испытаны лично участниками форума, об их плюсах и минусах.
Большинство не может представить себе паркур отдельно от акробатики. Эти две различных дисциплины уже очень сильно перемешались друг с другом.
Элементы акрострита
Тема, подобная теме элементы паркура. Создана так же силами нашего форума. Море полезной информации по технике выполнения акробатических упражнений, подводящим упражнениям, страховке.
Изготовление лонжии для акробатики
Название темы говорит само за себя. Как в домашних условиях изготовить лонжию для страховки при обучении акробатике.
Ну вот кажется и все с основными рекомендуемыми темами. Теперь хотелось бы немного рассказать о структуре нашего форума.
Новости, объявления
В этом разделе выкладываются последние новости из мира паркура - события, встречи, тренировки.
Тренировки
Здесь все о методиках тренировок по всем аспектам паркура и акробатики. Если вы не нашли ответ на интересующий вас вопрос, создавайте тему и мы обязательно вам поможем! Только называйте темы правильно, а не "посмотрите", "вот он я" и так далее в таком же духе.
Все ваши вопросы по поводу травм и состоянию вашего здоровья вы можете задавать в разделе Медицина
Разговоры о философии паркура, рассуждения и т.п ведутся в теме
Философия и идеология паркура
Общение на темы паркур-тематики или близкие к ним вы можете поддержать в разделе Общение
Узнать, есть ли трейсеры в вашем городе, а так же школы паркура можно в разделе Команды, объединения, организации
Темы, не несущие особой смысловой нагрузки, просто треп и тому подобное в разделе Флейм
Медиа
В разделе Видео, фото, анимация выкладывают самые лучшие ролики о паркуре со всего мира, а так же личное видео участников форума. Если вы нашли интересное новое видео, или хотите выставить на всеобщее обозрение ваше - вам сюда.
СМИ, ТВ, Реклама, Радио, Интернет, Кино Здесь выкладываются рекламные ролики с паркуром, информация о фильмах и сериалах, в которых был замечен паркур и т.п.
Видео по темам В данном разделе вы найдете подборку видеороликов (а в большинстве тем еще и биографию) трейсеров, оказавших наиболее сильное влияние на развитие паркура во всем мире! Каждому трейсеру выделена отдельная тема. Особое внимание уделите темам про Давида Бэлля и Сирилла Раффаэлли. Их должен знать каждый!
Пользовательские подборки видео Здесь выкладывают свои сборники видео пользователи нашего форума. Если вы хотите показать историю вашего развития или посмотреть на развитие других, вам сюда. Здесь выкладываются именно подборки, содержащие не менее пяти роликов. Одиночные ролики выкладываются в разделе Видео, фото, анимация
Обучающее видео
В данном разделе вы сможете найти обучающее видео (туториалы - tutorials) по многим элементам паркура и акробатики. Раздел пополняется и развивается.
Модераторы заполняют редактируя этот пост.
По инициативе Fabien'а.
Привет! Данное FAQ предназначено для новичков и тех, кто на этом форуме впервые. Пожалуйста, потратьте 10 минут времени и ознакомьтесь с данной темой - здесь будут даны ответы на наиболее часто задаваемые вопросы, а так же проведена небольшая экскурсия по нашему форуму!
Перед тем, как начать "экскурсию", хотелось бы обратить ваше внимание на два раздела
(названия тем содержат ссылку на описываемую тему):
Правила форума - рекомендуются к прочтению, что бы потом не возникало вопросов почему мой пост или тему удалили.
Помощь - здесь вы найдете ответы на все технические вопросы о том, как пользоваться нашим форумом и как использовать ту или иную его функцию.
Теперь перейдем непосредственно к "экскурсии".
Для начала хотелось бы выделить темы, содержащие наибольшее количество полезной информации для тех, кто хочет начать заниматься паркуром или повысить свой уровень мастерства
Сборник статей о и для пк (все самые полезные статьи рунета)
В данной теме содержатся практически все самые важные статьи о паркуре в рунете! Прочитав их, вы узнаете море полезной информации о такой дисциплине, как паркур. Все статьи разделены по темам для более удобного ориентирования.
Элементы паркура
Еще одна важная тема, в которой описана техника выполнения большинства элементов из паркура, а так же возможные подводящие упражнения и методику обучения. Эта тема создавалась полностью силами нашего форума, поэтому перед собой вы видите оригинал.
Бегай быстро и без травм
Бег в паркуре очень важен, и поэтому мы рекомендуем для вашего ознакомления замечательную книгу Гордона Пири о правильной технике бега. Даём вам гарантию, что вы узнаете много нового о правильной технике бега и улучшите свою.
Полезное трейсеру (об отжиманиях, подтягиваниях, растяжке и т.п)
В данной теме подробно описывается:
1) техника выполнения всех возможных видов подтягиваний, отжиманий, за развитие каких мышц они отвечают.
2) комплекс для развития гибкости. Мы считаем, что данное учебное видео является одним из лучших существующих.
3) Как самому сделать домашний тренажер для тренировок акураси (прыжков на точность).
И не только это. Обязательно просмотрите данную тему!
Развитие гибкости ног (опыт китайского ушу)
В дополнение к видео-урокам по растяжке из предыдущей темы. Советуем посмотреть!
Последовательность изучения элементов паркура
Очень хорошая и полезная тема, так же созданная администраторами нашего форума. Название темы говорит само за себя. Полное понимание данной темы существенно облегчит ваш путь к вершинам паркура. Единственное замечание: вы должны знать английские названия элементов, что бы разобраться о чем идет речь.
Обучающее видео
В данном разделе вы сможете найти обучающее видео (туториалы - tutorials) по многим элементам паркура и акробатики. Раздел пополняется и развивается.
Видео по темам
В данном разделе вы найдете подборку видеороликов (а в большинстве тем еще и биографию) трейсеров, оказавших наиболее сильное влияние на развитие паркура во всем мире! Каждому трейсеру выделена отдельная тема. Особое внимание уделите темам про Давида Бэлля и Сирилла Раффаэлли. Их должен знать каждый!
Полезной будет тема и про Обувь для паркура . Почитайте и узнаете много нужной информации о различных моделях кроссовок и кед, которые были испытаны лично участниками форума, об их плюсах и минусах.
Большинство не может представить себе паркур отдельно от акробатики. Эти две различных дисциплины уже очень сильно перемешались друг с другом.
Элементы акрострита
Тема, подобная теме элементы паркура. Создана так же силами нашего форума. Море полезной информации по технике выполнения акробатических упражнений, подводящим упражнениям, страховке.
Изготовление лонжии для акробатики
Название темы говорит само за себя. Как в домашних условиях изготовить лонжию для страховки при обучении акробатике.
Ну вот кажется и все с основными рекомендуемыми темами. Теперь хотелось бы немного рассказать о структуре нашего форума.
Новости, объявления
В этом разделе выкладываются последние новости из мира паркура - события, встречи, тренировки.
Тренировки
Здесь все о методиках тренировок по всем аспектам паркура и акробатики. Если вы не нашли ответ на интересующий вас вопрос, создавайте тему и мы обязательно вам поможем! Только называйте темы правильно, а не "посмотрите", "вот он я" и так далее в таком же духе.
Все ваши вопросы по поводу травм и состоянию вашего здоровья вы можете задавать в разделе Медицина
Разговоры о философии паркура, рассуждения и т.п ведутся в теме
Философия и идеология паркура
Общение на темы паркур-тематики или близкие к ним вы можете поддержать в разделе Общение
Узнать, есть ли трейсеры в вашем городе, а так же школы паркура можно в разделе Команды, объединения, организации
Темы, не несущие особой смысловой нагрузки, просто треп и тому подобное в разделе Флейм
Медиа
В разделе Видео, фото, анимация выкладывают самые лучшие ролики о паркуре со всего мира, а так же личное видео участников форума. Если вы нашли интересное новое видео, или хотите выставить на всеобщее обозрение ваше - вам сюда.
СМИ, ТВ, Реклама, Радио, Интернет, Кино Здесь выкладываются рекламные ролики с паркуром, информация о фильмах и сериалах, в которых был замечен паркур и т.п.
Видео по темам В данном разделе вы найдете подборку видеороликов (а в большинстве тем еще и биографию) трейсеров, оказавших наиболее сильное влияние на развитие паркура во всем мире! Каждому трейсеру выделена отдельная тема. Особое внимание уделите темам про Давида Бэлля и Сирилла Раффаэлли. Их должен знать каждый!
Пользовательские подборки видео Здесь выкладывают свои сборники видео пользователи нашего форума. Если вы хотите показать историю вашего развития или посмотреть на развитие других, вам сюда. Здесь выкладываются именно подборки, содержащие не менее пяти роликов. Одиночные ролики выкладываются в разделе Видео, фото, анимация
Обучающее видео
В данном разделе вы сможете найти обучающее видео (туториалы - tutorials) по многим элементам паркура и акробатики. Раздел пополняется и развивается.
Причина редактирования: Обновлено